heel de betuwe fit!
dinsdag 25 juni | Het programma:
Onder de noemer “Heel de Betuwe Fit” willen we de inwoners van de Betuwe stimuleren en motiveren in beweging te komen. De sprekers die we uitgenodigd hebben, vertellen graag vanuit hun expertise wat stappen kunnen zijn om ‘Heel de Betuwe Fit’ te krijgen. Dinsdag 25 juni is dan ook de dag van inzichten, bewustwording en inspiratie, welke voor een brede doelgroep reuze interessant kan zijn. Dit mag je niet missen!
Ben je lid van Juliën dan kun je gratis aanmelden voor alle onderdelen. Ben je geen lid? Vul dan onderstaand formulier in.
Olga Commandeur behoeft meestal geen introductie, daar zij bij velen al bekend is van ‘Heel Nederland beweegt’, elke ochtend op televisie. Voorheen was zij Nederlands topatlete met voornamelijk succes op de 400 meter horden en de 800 meter.
Dr. Stefan van Rooijen, geboren in Maurik, afgestudeerd op Fit4Surgery, daarop voortbordurend het Fit4Life leefstijlprogramma boek geschreven en dit nu thans uitrollend over Nederland. Is praktiserend huisarts in Helmond en heeft als missie “Heel Nederland Fit”.
Maak je Hart voor je Hart, door cardioloog Jorina Langerveld (Ziekenhuis Rivierenland)
Samenvatting
Waarom is sporten goed voor je hart? Wanneer is het niet meer gezond? Bij wie kan je problemen verwachten? Hoe kan je voorkomen dat er problemen ontstaan bij sporten? Wie moet er getest worden en hoe? Kunnen hartpatiënten nog wel sporten?
Deze vragen zullen aanbod komen tijdens de presentatie.
Een belangrijk onderwerp waar huisartsen, maar ook cardiologen in de dagelijkse praktijk regelmatig tegen aanlopen.
“Bewegen tijdens of na een Oncologietraject” door Miranda Boonstra. Van origine bewegingswetenschapper, maar ook veelvuldig Nederlands kampioene atletiek waaronder de marathon. Oprichtster van de stichting RCVRY RUN, een programma speciaal gericht op vrouwen met borstkanker en inmiddels uitgebreid voor mensen met prostaat- en darmkanker. Ook hier de ambitie om dit landelijk uit te rollen en meer mensen met kanker in beweging te zetten, dit met alle positieve effecten die daarbij horen.
“Beter slapen begint overdag” door Linda Bruns-Hogervorst, diëtist, voedingswetenschapper, docent bij o.a. leefstijlcoachopleidingen en -nascholingen, en verbonden aan Opleidingscentrum Start2Move. Linda vertelt op enthousiaste en interactieve wijze over het belang van slaap en de relatie met de andere leefstijlpijlers.
“Hoe krijg je mensen mee”, door Jan van Setten. Jan van Setten is een veel gevraagd spreker en als geen ander in staat om moeilijke zaken simpel te maken en weet op onnavolgbare wijze mensen te inspireren tot verandering. Vanavond is dat de verandering van leefwijze en zo te komen tot een gezonde leefstijl.
Inleiding
Dit jaar vieren wij ons 35-jarig bestaan en daarom dat we van 22 t/m 29 juni een feestweek ingepland hebben staan. Als leefstijl- en preventiecentrum willen en kunnen we inmiddels een grote verscheidenheid aan activiteiten en beweegprogramma`s aanbieden. Onder de noemer “Heel de Betuwe Fit” willen we de inwoners van de Betuwe stimuleren en motiveren in beweging te komen. De sprekers die we uitgenodigd hebben, vertellen graag vanuit hun expertise wat stappen kunnen zijn om ‘Heel de Betuwe Fit’ te krijgen. Dinsdag 25 juni is dan ook de dag van inzichten, bewustwording en inspiratie, welke voor een brede doelgroep reuze interessant kan zijn.
SensoPro Benelux
Op deze dag is ook de demotruck aanwezig van SensoPro Benelux, het nieuwste op gebied van Balans & Coördinatie vanuit Zwitserland en een must in ieder ‘Valpreventie-programma’. Bekijk de SensoPro.
In de ochtend ziet dit er als onderstaand uit:
Doelgroep: voor iedereen die geïnteresseerd is in gezond ouder worden.
10.00-12.00 uur
“Gezond ouder worden” Olga Commandeur en dr. Stefan van Rooijen. Olga Commandeur behoeft meestal geen introductie, daar zij bij velen al bekend is van ‘Heel Nederland beweegt’, elke ochtend op televisie. Voorheen was zij Nederlands topatlete met voornamelijk succes op de 400 meter horden en de 800 meter. Dr. Stefan van Rooijen, geboren in Maurik, afgestudeerd op Fit4Surgery, daarop voortbordurend het Fit4Life leefstijlprogramma boek geschreven en dit nu thans uitrollend over Nederland. Is praktiserend huisarts in Helmond en heeft als missie “Heel Nederland Fit”. Samen met Olga zal hij de inwoners die hier op afkomen meer inzicht geven waarom bewegen zo belangrijk is, ook op oudere leeftijd.
Praktijk en theorie worden afgewisseld. Een leuke workout wisselend met kennisoverdracht.
De middagagenda en de sprekers:
Voor genodigden; (para) medici, zorgprofessionals, bestuurders, beleidsambtenaren, hr-managers
15.00-15.30 uur
“De zorgprofessional in het werkveld” door dr. Stefan van Rooijen. Geboren in Maurik, afgestudeerd op Fit4Surgery, daarop voortbordurend het Fit4Life leefstijlprogramma boek geschreven en dit nu thans uitrollend over Nederland. Is praktiserend huisarts in Helmond en heeft als missie “Heel Nederland Fit”. Is één van de medisch specialisten die o.a. op TikTok tegenwicht geeft aan de influencers die allerhande ‘verkopen’ en geloofd worden vanwege hun populariteit. Hij doet dit met 7 anderen onder de noemer “Vraag het de dokter”, waarbij hij o.a. te gast was bij OP1 en Beau.
15.30-16.00 uur
Maak je Hart voor je Hart, door cardioloog Jorina Langerveld (Ziekenhuis Rivierenland)Waarom is sporten goed voor je hart? Wanneer is het niet meer gezond? Bij wie kan je problemen verwachten? Hoe kan je voorkomen dat er problemen ontstaan bij sporten? Wie moet er getest worden en hoe? Kunnen hartpatiënten nog wel sporten? Deze vragen zullen aanbod komen tijdens de presentatie. Een belangrijk onderwerp waar huisartsen, maar ook cardiologen in de dagelijkse praktijk regelmatig tegen aanlopen.
16.00-16.15 uur
Pauze
16.15-16.45 uur
“Bewegen tijdens of na een Oncologietraject” door Miranda Boonstra. Van origine bewegingswetenschapper, maar ook veelvuldig Nederlands kampioene atletiek waaronder de marathon. Oprichtster van de stichting RCVRY RUN, een programma speciaal gericht op vrouwen met borstkanker en inmiddels uitgebreid voor mensen met prostaat- en darmkanker. Ook hier de ambitie om dit landelijk uit te rollen en meer mensen met kanker in beweging te zetten, dit met alle positieve effecten die daarbij horen.
16.45-17.15 uur
“Beter slapen begint overdag” door Linda Bruns-Hogervorst, diëtist, voedingswetenschapper, docent bij o.a. leefstijlcoachopleidingen en -nascholingen, en verbonden aan Opleidingscentrum Start2Move. Linda vertelt op enthousiaste en interactieve wijze over het belang van slaap en de relatie met de andere leefstijlpijlers.
17.15-17.30 uur
“De missing link” door Juliën van der Slikke. Reeds 35 jaar ervaring in de fitnessbranche en sinds 1991 samenwerkend met de eerstelijnszorg en diverse andere partijen. Wat kan de 0-lijn betekenen voor de Nederlandse- en dus ook Betuwse zorg.
In de avond ziet het programma er als onderstaand uit:
Doelgroep: iedereen die geïnspireerd wil worden
20.00-20.45 uur
“Hoe krijg je mensen mee”, door Jan van Setten. Jan van Setten is een veel gevraagd spreker en als geen ander in staat om moeilijke zaken simpel te maken en weet op onnavolgbare wijze mensen te inspireren tot verandering. Vanavond is dat de verandering van leefwijze en zo te komen tot een gezonde leefstijl.
20.45-21.00 uur
Pauze
21.00-21.30 uur
Deel 2 Jan van Setten
21.30 uur
Netwerken
Jan nodigt je uit!
Olga komt naar Lienden, kom je ook?
"*" geeft vereiste velden aan